L’hypnose thérapeutique
Issue du champ des thérapies brèves, un accompagnement en hypnose vous permet de changer vos façons de faire, vos habitudes et vos comportements.
Je vous accompagne en séances pour vous aider à trouver vos solutions et vous remettre en mouvement.
Un accompagnement en hypnose ne se substitue en aucun cas à la médecine. Il est tout à fait possible de travailler avec votre professionnel de santé selon son aval.
En tant que non professionnel de santé, je ne fais ni diagnostic, ni prescription.
Pour qui ?
Il n’y a pas d’âge minimum pour pratiquer l’hypnose. La pratique de l’hypnose étant un accompagnement par la parole, elle peut donc s’adapter à tous les âges de la vie.
Pour ma part, je ne prends pas, pour l’instant, les enfants de moins de 14 ans en consultation.
L’hypnose ne comporte pas d’effets secondaires et est adapté aux femmes enceintes ainsi qu’aux personnes souffrants de problème physique.
Pour quelles applications ?
Il existe de très nombreuses applications à l’hypnose, cet outil offrant un grand nombre de possibilités. De la confiance en soi, la gestion des peurs et du stress ou encore le sommeil et l’arrêt du tabac, l’hypnose est un outil très puissant dans l’accompagnement.
Confiance en soi
Il est courant de passer par certains moments où on n’a pas confiance en soi, que l’on sache pour quelle raison ou non.
Notre confiance varie au fil de notre vie et on peut moins confiance ou avoir la sensation d’une perte de confiance.
Dans votre accompagnement en hypnose, vous allez retrouver/gagner en confiance.
Tabac, dépendances et addictions
L’arrêt du tabac est une des applications les plus courantes en hypnose.
En quelques séances, un changement dans le comportement et le point de vue sur la cigarette vous oriente vers son arrêt définitif.
De la même manière, de nombreuses autres dépendances peuvent être abordées avec l’hypnose.
Douleurs
Le seuil de douleur est propre à chacun.e et nous ne sommes pas tous égaux dans sa gestion.
07 67 76 03 29
Cabinet
La Chrysalide
15 rue Jean Roussat
52200 Langres